De cómo escapar de la “rodilla de corredor&...

 El dolor debajo de la rodilla es peor después de haber terminado una actividad. Es especialmente doloroso al subir o bajar escaleras, no tiende a hincharse y, típicamente, se vuelve más grave, aproximadamente, una hora después de haber corrido, cuando los cuadríceps empiezan a cansarse. El dolor de rodilla patelofemoral (“rodilla de corredor”) es el… Leer más »

Cinco tips para sobrellevar momentos críticos pre...

 A continuación, realizamos un repaso rápido a esos instantes delicados en los que un triatleta de larga distancia lo pasa realmente mal y sus respectivos 5 tips Triméxico para sobrellevarlos.   Momento crítico 1: A veces no es fácil conseguir plaza para un determinado IRONMAN dadas las muchas solicitudes y las escasas plazas, como el… Leer más »

 Richard Murray lidera la lista gracias con 97,578 dólares gracias a su triunfo en la Super League Triathlon. En el podio le acompañan Mario Mola con 76,639 y el canadiense Lionel Sanders con 70,000. Cabe mencionar que los triatletas españoles están siendo los grandes protagonistas de las Series Mundiales de la ITU. Fernando Alarza, Mario… Leer más »

Después de que la enfermedad tomó su vista, este...

 Charles Catherine acababa de mudarse a los Estados Unidos cuando un padecimiento lo hizo quedar ciego permanentemente. Un día Catherine y su esposa Alexandra  escucharon la multitud del Maratón de Nueva York 2013 desde su departamento. Eso le inspiró a empezar a correr. “Pensé que me quedaría cinco minutos sólo para alegrar mi día y seguir adelante,… Leer más »

Consejos de los mejores triatletas del mundo para ...

 En estos Tips TRIMEXICO comentaremos consejos de los mejores triatletas del mundo acerca de varios temas que son de interés de todos nosotros como triatletas. No hay algo supere el hecho de aprender de los mejores. Hablaremos de las 3 disciplinas, del antes y después de cada competencia  o el famoso tapering. Estos son consejos de… Leer más »

En los próximos 2 fines de semana: Ironman Austri...

 Se vienen dos fines de semana increíbles en Europa para los seguidores del triatlón de larga distancia: 2 Julio 2017 Ironman en Austria 9 Julio 2017 Campeonato de Europa Ironman Challenge Roth   En primer lugar será Ironman Austria. Al frente de los hombres, Jan Frodeno se lleva los titulares ya que intentará hacer el… Leer más »