GARMIN presenta el nuevo Forerunner® 920 – ...

Garmin International Inc., una unidad de Garmin Ltd. (Nasdaq: GRMN), presentó su nuevo Forerunner 920XT – un reloj multideportes con GPS que incluye una avanzada dinámica para corredores y amplias capacidades de conexión. Hace una grabación de  métricas detalladas para carrera, natación y ciclismo. La unidad Forerunner 920XT está calificada para llevar el entrenamiento de atletas principiantes y de… Leer más »

Termina tu temporada de una forma positiva

Si esta temporada no fue lo que esperabas, no te desesperes. Tienes muchas opciones para mejorar y alcanzar tus objetivos en el 2015. La temporada está por terminar y junto con ella está la oportunidad de analizar lo que hicimos: 1) debes tener una actitud positiva. El castigarte no te ayudara en nada, mejor piensa… Leer más »

Ironman 70.3 Cozumel: Levantando Cabeza

Dos semanas atrás lo último que quería era competir de nuevo; física y anímicamente estaba por el suelo. El volver a la rutina de entrenar y trabajar me sirvió para dejar el IM Wisconsin en el pasado y recuperarme para el siguiente reto. El compromiso era grande: representar al equipo y el proyecto en casa…. Leer más »

Las siete lecciones para rodar

  Odio rodar sola, pero ahora que me estoy preparando para el 70.3 de Cozumel, no hay de otra. Ultimamente mis entrenos los hice en el autódromo martes y jueves, se juntan equipos y amigos buenos para jalar y rodar a buen paso, o sea, para echar carreras. En fin de semana salíamos a carretera,… Leer más »

IRONMAN WISCONSIN: QUE FORMA DE ENTRENAR!

Me lo dijeron y me lo repitieron, y en el fondo yo lo sabía: Vas a sufrir! Si lo sabía, pero no sabía cuánto, ni de qué forma, así que con el pasaje pagado hace meses y teniendo homestay decidí competir, como dicen, bajo mi propio riesgo. Un evento de larga distancia con sus 226… Leer más »

Eres Grande “Little Dragon”

Ultraman UK 2014 10Km de natación 420km de ciclismo 84km doble maratón Con las maletas llenas de ilusiones comenzamos el largo viaje hasta UK   6 de septiembre Bala Lake era el día. 10km de natación con transición 140 km de bicicleta, 24 atletas de diferentes países se disponían a tomar la  salida, wet suit,… Leer más »

Bicicleta como medio de transporte

Lástima de las lluvias, me urge que termine esta temporada para transportarme en bici a todos lados, bueno, casi todos. Al principio tenía un concepto cuadrado y encasillado de la bicicleta: únicamente como instrumento de entrenamiento y herramienta para competir. Cada que me subo a la bici de ruta, de triatlón o de montaña, sé… Leer más »