¿Apenas te estás acercando al triatlón? Sigue e...

 No siempre es fácil empezar un nuevo deporte y destacar, por lo que con estos tips Triméxico podrás iniciar en el triatlón de manera íntegra y saludable. Se requieren de cuatro semanas una rutina progresiva de adaptación para mezclar los tres deportes; este periodo te permitirá sentar unas bases a nivel físico y mental (automatizar… Leer más »

Las juntas previas: ¿ir o no ir?

 En varios eventos que se realizan de triatlón, el día anterior al evento principal se dan las juntas previas en diversos horarios. Esto depende según la distancia a recorrer (olímpicos, sprint, infantiles, elites) para revisar los últimos detalles de la competencia. Es el momento ideal para aclarar las dudas que puedas tener, además de ver… Leer más »

 Cabe destacar que este evento forma parte de la sexta fecha de la Copa Nacional de Triatlón. En la categoría elite varonil se premió hasta el quinto lugar con efectivo y trofeo. Fue la primera ocasión después de 13 años, que a lo más alto del pódium subió un fresnillense, Tomás Andrés Rodríguez, con un… Leer más »

Joaquín Pereda y Fernanda Arguijo dominan Triatl...

 Joaquín Pereda Charles y Claudia Fernanda Arguijo Aguirre ganaron el Triatlón de la Unidad Deportiva Torreón 2017, que se desarrolló ayer domingo con más de 200 participantes en sus dos modalidades. Ambos atletas dominaron el triatlón Sprint, donde Pereda Charles fue a la cabeza de principio a fin, desde que entró a nadar en la… Leer más »

5 eficaces ejercicios para fortalecer tu rodilla.

 En los atletas y triatletas, una de las zonas del cuerpo más castigadas es la rodilla. En la carrera a pie, el impacto es directo y constante, por lo que esta articulación sufre constantemente. En épocas de volúmenes de entrenamiento el riesgo se agudiza. Y es ahí donde pueden surgir, con más probabilidad, lesiones o… Leer más »

Triatlón Sprint y Súper Sprint Yucatán 2017.

 La suave brisa y el brillante Sol de Progreso acompañaron esta mañana a los participantes del Triatlón Sprint y Súper Sprint Yucatán 2017, evento de la Copa Nacional de la Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI). A las 7:00am el clavadista yucateco Rommel Pacheco dio el disparo de salida de para los triatlones Sprint (750m natación,… Leer más »