¡Todos listo en Huatulco para la Copa Mundial de ...

 Todo está listo para que este sábado y domingo, Bahías de Huatulco sea escenario de la Copa Mundial de la Unión Internacional de Triatlón (ITU), certamen que regresa en este año a la entidad y que reunirá a varios de los mejores atletas del mundo. Hasta ayer, estaban confirmados 66 hombres y 45 mujeres, en… Leer más »

El alcohol y el deporte ¿Se pueden combinar?

 Se puede decir que el alcohol es la droga más antigua y usada en el mundo, hablando en concreto el alcohol etílico el que se consume y suele ser obtenido por la fermentación de los azúcares presentes en diversas frutas, hortalizas y cereales. Se ha hablado mucho de que el alcohol reduce el riesgo a… Leer más »

Terenzo Bozzone también competirá en el Ironman ...

 El neozelandés Terenzo Bozzone competirá en este fin de semana en el Campeonato de Asia Pacifico que será el Ironman Cairns. Lo hará en la misma prueba que el español Javier Gómez Noya eligió para debutar en larga distancia. Esto lo hace un reto especial según palabras del mismo Terenzo. “El Ironman Cairns va a… Leer más »

 La primer parada de las Series Mundiales de Relevos Mixtos de ITU sucedió en Nottingham en un recorrido veloz y apasionante. Fue una tarde gloriosa para los atletas y las grandes multitudes que recibieron una fiesta multideportiva. El equipo de Estados Unidos logró la victoria venciendo a sus similares de Gran Bretaña y Francia (2do… Leer más »

¿Sabías que la comida más importante del día e...

 De la misma manera que un auto funciona de mejor manera cuando se le pone gasolina de calidad en su tanque, nuestro cuerpo funciona mejor cuando le damos el combustible adecuado por la mañana. Esto hace del desayuno la comida más importante del día. Muchas personas el día de hoy consideran que han desayunado únicamente… Leer más »

Un gran salto para Javier Gomez Noya, este domingo...

 Por fin llegó la hora para que Javier Gómez Noya se presente a la cita con su destino. Esta prueba parecía tan lejana pero a la vez inevitable. El español anunció hace varios meses que su objetivo en 2018 sería dominar la distancia Ironman y este fin de semana tendrá su primer gran prueba en… Leer más »

Alistair Brownlee se retira de la Serie Mundial de...

 El británico de 30 años, que ha ganado las dos carreras que se habían celebrado en su ciudad natal, dijo que ha tenido “algunas dudas” que no le permitirán competir. “No podré competir lo mejor que pueda”, dijo el bicampeón mundial Brownlee. El hermano menor de los Brownlee, Jonathan, si correrá intentando mejorar los 2 segundos… Leer más »

¿A qué se refiere el término “periodización...

 Entendemos por periodización del entrenamiento deportivo el proceso por el cual estructuramos un plan determinado para un atleta específico, considerando su historial deportivo, de lesiones y su entorno deportivo para establecer las pautas de días de actividad física y su intensidad. Es importante preguntarnos al realizar este tipo de planes ¿Cuál es nuestro pasado? ¿En… Leer más »