¿Cómo afrontar tu primer IRONMAN sin morir en el...

Todos pasan por las mismas situaciones antes del primer IRONMAN, por lo que no hay necesidad de preocuparse, pues con estos puntos podrás llegar tan preparado como te lo imaginaste.   Mucha planificación: Elaborar un plan con cuatro meses de antelación. Aunque es muy complicado llegar en perfectas condiciones para afrontar la prueba, se requiere hacer… Leer más »